AKROBATYKA | 5–6 lat

Budujemy akrobatyczne podstawy.

W tym wieku dzieci zaczynają bardziej świadomie pracować nad konkretnymi umiejętnościami.

Nadal rozwijamy ogólną sprawność, ale coraz więcej czasu poświęcamy technice podstawowych elementów akrobatycznych.

W zależności od gotowości dziecka pracujemy m.in. nad:

• przewrotem w przód,

• przygotowaniem i nauką przewrotu w tył,

• mostkiem,

• ćwiczeniami przygotowującymi do szpagatów,

• wagami i równowagą,

• staniem na rękach z asekuracją,

• prawidłową pozycją ciała w staniu na rękach,

• przerzutem bokiem – gwiazdą,

• przygotowaniem do gwiazdy na obie strony,

• prostymi połączeniami poznanych elementów.